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Una guia compassiva per a mares i pares que travessen una pèrdua i necessiten reconstruir, de mica en mica, un lloc segur on seguir cuidant els seus fills amb amor, presència i comprensió.
Com seguir cuidant els nostres fills quan sentim que amb prou feines podem amb el nostre propi dolor?
Quan una família travessa una pèrdua significativa —la mort d’una parella, d’un fill, d’un pare o d’un germà—, el duel no només afecta qui el pateix directament. També impacta, sovint sense adonar-nos-en, en els qui ens envolten i depenen de nosaltres emocionalment i afectivament: els nostres fills.
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El missatge de les llàgrimes
El mensaje de las lágrimas
Perder a un ser querido es una experiencia devastadora. Muchos de nosotros nos esforzamos por manejar, minimizar e incluso evitar el dolor mental, emocional y físico que nos golpea. La psicoterapeuta Alba Payás nos indica las pautas básicas para gestionar el duelo y recuperar una normalidad en la que el dolor se transforma en agradecimiento por haber compartido nuestra vida con esa persona querida. El duelo puede convertirse en un acto reparador de temas pendientes, en una fuente de sabiduría y conocimiento de uno mismo, del valor de nuestras relaciones y del sentido de nuestras vidas.
Las tareas del duelo: Psicoterapia de duelo desde un modelo integrativo-relacional
Los profesionales llamados a acompañar a las personas y familias que afrontan la muerte de un ser querido, especialmente cuando esta ha acontecido de forma súbita o traumática, deben tener conocimientos específicos que les ayuden a comprender la complejidad de esta experiencia, y criterios sobre cómo debe ser la intervención de ayuda que les pueden ofrecer.
Este texto de Alba Payás ofrece una guía de intervención terapéutica que le permite identificar las necesidades específicas de la persona en duelo y propone métodos concretos para los distintos momentos del proceso, ya sea para el abordaje de los aspectos más traumáticos como, en la etapa final, la tarea de reconstrucción de nuevos significados, el crecimiento y la transformación.
Un libro dedicado a aquellos que consideran que la muerte de un ser querido, a pesar del sufrimiento que conlleva, puede ser una experiencia que posibilita cambios positivos en el interior de las personas, así como en sus relaciones personales.